Slaapyoga voor tieners

Dag stress, hallo ontspanning!

Ga naar de website →

VeerKrachtig kindermeditatie en -yoga

  • T. 0624220284
  • doortje@veer-krachtig.com
  • Docentervaring: 1-2 jaar
  • Opleiding(en):
    • Kindermeditatiedocent - Rosalinda Weel
    • Radiant Child Yoga
Thumbnail

De datum van deze cursus/workshop is verlopen

Over deze cursus

Yoga Nidra is een van de best bewaarde geheimen in de yogawereld. Het is een techniek om diepe ontspanning te ervaren. Om je denken, lichaam en emoties te ontspannen. Zonder het doen van moeilijke houdingen. Het enige wat je hoeft te doen, is stil liggen en de docente haar stem volgen. Het wordt ook wel ‘slaapyoga’ genoemd. Een moment van rust, te midden van alle chaos en stress. Door Yoga Nidra kun je opladen en herstellen. Vooraf doen we rustgevende ademhalingsoefening. Na afloop is er thee.

Details
Dag(en) Woensdag
Periode 15-5-2019 - 10-7-2019
Doelgroep Jongeren
Niveau Beginner
Gevorderd
Duur 7 weken + 1 extra (inhaal)les
Kosten Proefles: €10 | Reeks van 7 lessen: €87,50 | Losse les: €13
(Heeft u financiële steun voor uw kind t.b.v. uitoefening cursus/muziekles nodig?)
Locatie In een professionele yogastudio. Yogacentrum Leeuwarden bestaat sinds 1996. Kwalitatief hoogwaardige yoga in een no-nonsense sfeer. Op de eerste etage.
Opmerkingen
Foto's

0 ervaringen Voeg een ervaring toe