Total Move

Bijzondere bewegingslessen op muziek als bron van bezieling die van alle tijden is.

Ga naar de website →

Totalmove

  • T. 058-2800230
  • violetvandergeest@gmail.com
  • Docentervaring: Meer dan 10 jaar
  • Opleiding(en):
    • Royal Academy of dancing London
    • Samsara yogaopleiding
Thumbnail

Over deze cursus

Total move is een combinatie van dance-conditioning, osteoporosis-preventie, angepaste pilates en yoga, Qi Gong, stretchings, ademshalingstechnieken, meditaties, ontspanning en plezier. Totalmove heeft een heilzame werking en geeft een perfecte balans aan lichaam en geest. Leeftijd is onbelangrijk; je bent welkom in Leeuwarden bij deze inspirerende en ontspannende lessen in een kleine groep van: Violet van der Geest, gediplomeerd yoga en dansdocente van Royal Academy of Dance London.

Details
Dag(en) Vrijdag
Periode 1-2-2018 - 22-7-2018
Doelgroep Jong volwassenen
Volwassenen
55+
Niveau Beginner
Half gevorderd
Gevorderd
Duur per mand
Kosten € 12.5 voor een les van 2 uur
Locatie Grote zaal, met kleedruimte en sanitaire voorzieningen.
Opmerkingen proefles gratis

0 ervaringen Voeg een ervaring toe